Inte att gå upp en timme tidigare men att vara tidigt i stallet. Vaknade faktiskt före klockan ändå idag, strålande sol så det var inte så svårt att gå upp. Ut med mina fyra kusar, mockade och fixade Usha och sen blev det ett pass i ridhuset. Utebanan var lite frusen annars hade jag nog hellre varit där. Underlaget behövs harvas nu, det är lite sladdrigt ovanpå och hårt under. Det är stor skillnad på Usha när hon går i ridhuset på Gunnarlunda och hemma. På gunnarlunda bjuder hon fint men hemma så blir hon lite mer spänd och försiktig och det är fler som reagerar på underlaget. Hoppas de fixar det snart. Men i alla fall så gick hon väldigt bra idag. Gjorde lite samma sak som sist på träningen, mkt galoppjobb, slutor och byten där jag ville. Hon är ju så känslig så så fort jag drar tillbaka skänkeln eller sitter över lite på andra sidan så byter hon..i början av galoppen gjorde hon några fina byten hejvilt fast det inte var meningen :P Jag kan ju inte riktigt bli arg på henne heller eftersom jag måste sitta still själv. Efter det gick det i alla fall väldigt bra. Avslutade med ettt väldigt bra travjobb där hon nu börjar komma upp med benen lite. Imorgon är det träning för Bjarke.

Skulle egentligen körp BP idag men jag har träningsvärk i kroppen sen igår och så kanske jag inte ska köra på så hårt direkt när jag varit lite krasslig. Imorgon är det IW på kvällen.
Det kan nog bli en promenad ute i solen senare på em. Nästan ingen vind och en sol som värmer :) En promenad på stranden kanske.

Hörs!

Idag var första dagen som jag vaknade och var hungrig :) Åt en stor tallrik med joggi och musli och frukt tills jag blev mätt. Hoppas att magen tycker det är ok.
Har kört ett pass bodycombat också, det var realise på den nya korreografin idag, lika bra att hänga med från start. Combat är kul, kampsportsrelaterat och en blandnign av karate,kickboxning, teakwondo m.m. Mycket roligt. Man har inga vikter utan kör med den egna kroppen. Om man gör rätt under passet och arbetar rätt med magen så gör man 1700 crunches nu i den nya realisen. Den känns i min mage i alla fall. Träningsverk i kroppen blir det imorgon. Har fyllt på med kvarg och frukt igen. Än så länge känns magen bra.

Egentligen skulle vi till Susanne o Sven på em/kvällen men jag vet inte om jag vågar. Jag har bara ätit en måltid riktigt (igårkväll) och magen är inte helt hundra än så jag hoppar det. Vill inte kuta på toa hela tiden.
Förhoppningsvis så kan vi åka dit imorgon eller på måndag istället och hälsa på.

Kram

Åh, vaknade 6.15 och var pigg :( Kan ha och göra med att jag somnade innan 21 i soffan, vaknade strax före 23 och la mig i sängen och somnade bums och har sen sovit hela natten. Sov även 2 h när jag kom hem från jobbet igår innan jag åkte till stallet så jag ska nog vara glad över att jag känner mig pigg nu.
Åt lite mat igår för första gången på 1½ dag, lite mindre än en halv pizza sen var magen proppmätt annars åt jag bara frukter igår. Vaknade dock och var lite hungrig idag så nu har ja ätit mer frukt. Ska åka och köpa blåbärssoppa sen så jag kan dricka lite.

Stallet igår gick riktigt bra, tömkörde ute och hon såg fin ut :) Det var väldigt skönt att komma ut och vara ute i friska luften, blir lite piggare av det.

Idag rider Helena, jag ska åka med Maria nu på fm oc hämta hö till henne och sen har jag hela dagen oplanerad. Kan bli en sväng till Ikea. Ska köra lite planteringskrukor och ett litet mini-växthus. Ska odla basilika :)

Har just anmält mig till tävling i Ängelholm om 4 veckor, en LA och en Msv C. Ska bli kul att testa den nu igen när hon är så mycket starkare mot i fjol. Kan i alla fall testa en gång och sen träna vidare.

Kram

En riktigt skön dag har det varit idag. Vi började med en promenad i solen. Hann lagom hem och bytte om till gymkläder och cyklade till gymet och körde ett 30 min corepass. Lite seg i magen idag men det gick bra ändå. Sen hem och slöat en stund. Dammsugit och tvättat två maskiner och bara varit.
Helena red Usha idag, de red ut en sväng. Usha tyckte att hon skulle dansa lite på bakbenen tydligen och inte gå alls fram men det är tur att Helena är tuff så Usha fick ge sig och så kom de iväg och travade ut en sväng och sen hade de galopperat i ridhuset och det hade gått bra :) På fredag rider hon igen så jag bli ledig från stall då. Får se vad vi hittar på istället, hel-ledig då! Dessutom är gymet stängt så jag måste sysselsätta mig med nått annat.

Imorgon ska jag rida, träna på byten igen och på tisdag är det träning för Bjarke.
Ska åka bil till jobbet imorgon också, ska ut på ett kundbesök igen så jag tänkte ta bilen. Därför ska jag passa på att gymma imorgon innan jobb. 06.15 ska jag stå utanför gymet :) Blir nog ett kort pass på ca 30 minuter men det ska bli intensivt.

Sitter nu och tittar på olyckan på Tranarpsbron som var i januari. Åkte över den senast i söndags, räckena är fortfarande lite defekta på sina ställen.

Kram

Har nyss kommit från ett grymt BP pass. La på lite vikter på armar och axlar och ja, det känns. Darrade i armarna när jag cyklade hem :) Förra veckan så ökade vi på benen och tyckte det var väldigt jobbigt efter första ben-låten. Idag hade vi samma vikter men blev inte alls lika slut, det är tungt men det går :)
Imorgon är det core, lite lugnare med väldigt jobbigt.

Sitter och dricker en proteinis och äter lite russin. Ska snart ner i källaren och leta efter några krukor.
I em ska jag spendera några timmar i stallet. Ridning, ska träna på samma som sist när jag red för Bjarke, dvs galoppslutor och byten. Misstänker att jag får träna på det igen på tisdag när jag ska dit så det är bäst att jag tränat lite hemma innan.
Fanstastiskt fin dag är det, nästan vindstilla, soligt och varmt (hyffsat varmt).

I gårkväll/natt tror jag att N försökte skrämma livet ut mig. Jag somnade rätt tidigt, redan vid 22.30. N kom in strax före 12 och tittade på tv och åt lite godis. Rätt som det är så pickar han på mig och då har en godisbit fastnat i halsen så han knappt kan andas. Så kippar han efter andan ett tag och hostar som galning och tillslut så kunde han andas normalt igen.
I förrgår så vaknade han mitt i natten och hade typ sendrag,eller muskeldrag eller nått och skriker rakt ut varpå jag vaknar med hjärtfladder typ. Galning :P

Kram

Hej hopp!
Idag har vi gjort en utflykt, till Ljungby (eller lite norr omLjungby) och där började det snöa, eller det gjorde det lite innan också men i Ljungby började det snöa rätt rejält. Vi stannade i ca 30 minuter men det blev inge bättre så vid halv 3 vände vi och åkte hem igen. Stannade på McDonalds i Örkelljunga och åt och sen åkte vi hem. Snöade om vartannat på vägen hem också. Så Avesta-trippen blev inställd den här gången :( Tråkigt! Men ingen av oss hade lust att köra 60 mil i snö, komma upp senare än beräknad idag och sen hem igen på söndag. Vi får ta den en annan gång. Men som tur är så kommer mamma och pappa ner om två veckor redan :)

Så vad ska vi nu hitta på i helgen?? Rida imorgon och gymma med S i helgen sen får vi se. Ta det lugnt kanske :)

Sova ska jag göra nu, är trött efter gårdagen och det blev inte alltför många timmars sömn i natt. Klockan ringde ju tidigt för att åka och fixa stallet..

Kram o god natt =)

God förmiddag!
Har nyss kommit hem från stallet. Har tömkört Usha över bommar, det gick bra. Hon var fin och pigg :)
Ska börja packa väskan och sen in i bilen och 6½ h mot Avesta. Här är det sol sol sol, vindstilla och jätteskönt ute :)

Gårdagen var jättekul. Började först med lite snacks hemma hos en kollega i Helsingborg, där fick vi veta att vi skulle dansa afrikans dans :) Fast pardans. Vi gick ner till dansstudion efter ett tag och jäklar vad roligt det var. Svårt men kul. Det gäller att hålla reda på fossingarna så man inte kliver på sin partner.. hehe
Sen gick vi ner till restaruangen och åt tapas. 7-rätters. Magen stog (och står) rätt ut. Gick in på en pub en snabbis men gick nästan lika fort därifrån och så åkte vi alla hem, var hemma runt halv 12. Tur jag inte ska jobba idag :P

Dax att sätta fart.
Hörs, kram

VIlken dag det har varit hittills. Det blåser endel ute och snön har drivit in över vägen till stallet, det gikc bra när jag skulle hämta Usha, tog sats och åkte genom snön som drivit in men efter träningen så fick jag parkera på vägen och gå med henne till stallet. Som tur är så är det bara vi i stallet som åker på den vägen och kom inte jag förbi med bussen så kom ingen annan förbi med bil heller så jag lät bilen stå där medans jag grejade klart med henne. Det var typ 50 cm snö som drivit in på vägen, 10 m framåt. All snö som låg på åkern hade lagt sig på vägen..typ.
Dessutom hade de som skulle lunchfordra glömt det så jag fick slänga åt dem mat istälelt vilket gjorde att det tog ca 30 min extra innan jag blev klar. Men nu är jag hemma och slöar lite i soffan :)

Träningen gick superbra! Jobbade mycket i galopp och mycket galoppslutor och lite öppnor. Hon blir så himla fin när ryggen lossar och det är det vi måste få orning på nu. Bjarke tycker att vi är på god väg till Msv men det är det där sista som ska stämma och bla att hon stärker ryggen för sen kommer resten bli lite enklare.
Linda var med och både fotade och filmade :) Uppdaterar lite mer med det senare.

Ska sätta mig och pyssla lite nu, påskkort :)
Senare är det dax för IW med S. Jag har för övrigt en grym träningsvärk i triceps sen igår, och en del i benen. Får trampa ur det i dag på crosstrainern :)

Kram

Äntligen har jag kört ett grymt gympass. Tre veckors vila och nu kör vi igen. Det är iof bra för kroppen att återhämta sig emellanåt men tre veckor är lite väl lång tid, det kryper i kroppen tillslut :)
Vi körde i alla fall ett BP pass och la på lite extra vikter. Ben och armar darrar fortfarande och det var knappt så jag orkade cykla hem :) Hade motvind också men det var skönt att trampa ur benen.
Nu har jag fyllt på med proteinshake och kvarg, sitter och vilar lite och ska snart åka till stallet!

Köpte lite mat till Usha igår, vi fick analysen på hösilaget (fast den fick jag efter jag köpt maten) men som tur var så köpte jag lusern. Har tyckt att hon haft svårt att sätta muskler fast hon får mycket hösilage och kraftfoder men nu visade det sig att det är ganska proteinfattigt hösilage så det är ju inte så konstigt. Hon fick smaka lite lusern igår, såg först lite skeptiskt ut de första tuggorna sen slevade hon glatt i sig det :) Hoppas att det hjälper och om några veckor borde jag se resultat. Hon har inte gått ner eller tappat muskler, mest att hon inte har satt mer fastän jag rider på och hon jobbar bra. Jag kanske ska prova ge henne kvarg och äggvita också :)

Innan jag åkte till gymmet idag så bakade vi faktiskt bullar :) N fixade degen, jag bakade ut den och han gräddade medans jag stack till gymmet, teamwork. haha. De blev goda men det saknades pärlsocker på...och så blev de lite länge inne i ugnen.
Men dom gick i!.

Kram

Idag fick jag till en sån där effektiv dag igen :)
Det har städats lite, tvättats, bäddat rent sängen och så har vi varit ute på en promenad i blåsten, fast det blåste faktiskt inte så farligt nu på kvällen.
Sen har vi haft söndagsmys i form av tacos och tv-tittande. Tacos på en söndag är alldeles lagom jobbigt att göra men ändå gott :)

Hade inte tänkt att göra så mcyket mer idag. Ska in i duschen bara, sen lägga mig och läsa min nya bok. Köpte Liza Marklunds "Du gamla du fria" i veckan, länge sen jag läste en bok nu.

Har också pratat lite med Linda på em och hon kommer på tisdag och hälsar på mig i stallet med kameran i högsta hugg :)

Imorgon får det bli promenad till stationen igen, lämnar cykeln hemma.

Kram

God morgon!
Strax dagx att bege mig till stallet och fixa iordning allt. Jag åker ca 10.15 därifrån, har tid på kliniken vid 11 och det ska ta 23 min enl gps'en att åka dit :)

Det ser ut som att det har varit minusgrader i natt så jag vet inte om jag kan longera nått ute, det är väl fruset i backen. Kanske att det hinner tina lite om en timme. Banan ligger ju direkt i solen så kanske. Annars får jag gå lite med henne.
Lite nervös börjar jag bli..ska bli spännande.. Har ju som sagt inte gjort någon riktig veterinärkoll sen jag köpte henne för 2½ år sedan och mycket har hänt sen dess.

Kram

Idag var det start kl 10.
För att sammanfatta det hela så var hon rätt trött idag men kämpade på. Nån på läktaren hostade till när vi skulle göra en mellantrav på diagonalen så hon for iväg i galopp :P Och när jag gjorde halt för att rygga så gick några ut genom läktardörren så solen sken in vilket hon tittade upp på och sen slog hon om i en galopplängning..dessa tre stora missar fick vi 2,3 och 4:a på vilket inte var så lysande. Men det som gick bra fick vi bra på också och resten lite mitt i mellan. När hon blir lite seg o trött så länger jag tyglarna och då åker formen ner- genast mindre poäng. Hon går inte bakom lodplan (som har vart problem innan) men formen blir för låg och hon lägger för mycket vikt på frambenen. Resultatet blev 56,7% ca och inte så lysande.
Men nu ska jag fodra upp henne med mer mat, försöka hitta någon som ger mer återhämtning inför tävling.
Inte rida fram så länge, hon gick super på framridningen, Maria hade inte sett henne så fin innan men ca 10 min innan start så tar orken slut och hon blir ostadig i formen, så nästan 25 min kortare framridning hade nog fungerat idag.
Men med mer mat så kommer hon förhoppningsvis att orka mer. Sen ska jag åka på tävlingar där jag startar en dag bara, sen kan det vara två starter på samma dag men både hon och jag koncentrerar oss bättre på en dag än att åka fram och tillbaka, i alla fall just nu.

Imorgon blir det longering för henne och bara jogga. Lika så på tisdag innan jag åker till veterinären, så hon inte kommer dit stel som ett kylskåp :)

Givetvis rullade hon sig i hagen när vi kom hem, mitt i den lerigaste pölen också så både hon och täcket är rätt leriga nu..

Nu har jag och N nyss gått en timme i solen! Riktigt skönt ute och solen värmde, all snö är borta (utom på skuggiga platser-is)

Ska försöka ladda upp filmerna nu men det tar nog ett tag.
Kan hända att jag halvsomnar i soffan snart, skönt :)

Hej så länge

Idag är det dax för tävling igen, i Åsbo. Det tar ca 20 min att åka dit, helt perfekt :) Har start 14.36 så jag åker inte förens 12.30 från stallet. Åker ut till stallet om ca en timme, ska mocka och fixa allt innan tänkte jag. Och så ska jag passa på att longera henne ute. Hon var rätt pigg igår så det är lika bra att jag jobbar igång henne på linan först.
Klasen är LB:2 idag och LA:3 imorgon. Idag ska jag rida in och försöka hålla formen uppe och näsan framför lodplan. Det är ingen idé att jag konstrar för mycket och ändrar på en massa saker nu på tävlingsdagen. Tyglarna kommer säkert att vara lite för långa men jag ska försöka få fram näsan i alla fall, det är det viktigaste. Resten får jag ta på träning.

Har sovit gott i natt och vaknade utvilad vid åtta imorse. Somnade iof tidigt igår i soffan innan jag gick in o la mig i sängen.

Kram